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百香果飲料給你介紹一個陽台也可以種的水果

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百香果飲料給你介紹一個陽台也可以種的水果

發布日期:2017-09-22 作者: 點擊:

這個季節千萬別錯過百香果

維生素含量高過蘋果8倍

陽台一種就活,四季都能吃

快來看看吧!

提高免疫力 

百香果作為水果中的VC之王,等量的百香果維生素C是蘋果的八倍。多補充維生素C能夠有效提高人體免疫力。

百香果還可以為AG8亚游集团補充大量的蛋白質,對於孕婦和小孩來說是幫助身體發育的黃金食物。

排毒   

百香果果肉可以為AG8亚游集团提供大量的膳食纖維,刺激腸道蠕動,整腸健胃,坐著不動就把毒給排出去!

百香果還可以促進消化,便秘的時候來幾個百香果,可以幫助緩解便秘。

瘦身塑形

百香果是低熱量、高纖維、高水分的水果,飽腹感很強,在提供豐富營養的同時,也能減少AG8亚游集团對其他食物的攝入,有助於AG8亚游集团平衡膳食。

幫助睡眠  

百香果是天然的鎮靜劑,睡前用果肉泡一杯茶,可以幫助AG8亚游集团緩解壓力,提高睡眠質量。

百香果盆栽 

百香果一點也不嬌氣,一年四季都可種植,很好養活。先從百香果果肉裏麵取出種子,用清水浸泡一天。

把種子埋在花盆育苗,土壤要疏鬆,等到長出小苗以後要分盆種植,每個盆裏麵最好隻留一株幼苗。

百香果是藤本植物,像葡萄一樣,等長到五個月左右需要給它搭一個架子,剪去多餘的藤蔓,隻留一兩根主蔓上架,放在陽台邊就好慢慢爬滿防盜網啦。

一年四季百香果都能開花結果,默默等待吧。百香果喜濕潤,一定要記得多澆水,但是要控製水量不要積水。


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